Больше не вместе: как пережить расставание с любимым человеком
Анна Соколова. Разочарование, чувство вины, одиночество, страх повторения того же сценария с новым человеком — избежать этих чувств не получится. Но можно снизить их интенсивность, сделать расставание менее болезненным и, возможно, чуть быстрее смириться с ним. Рассказываем, как это сделать. Пары распадаются довольно часто.
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Мы были вместе всего четыре месяца, но тень от расставания тянется за мной по сей день. Разрыв случился три года назад. И я явно не была готова к этому. В тот день я хотела сообщить своему партнеру о том, что хочу взять перерыв, однако все это переросло в эмоциональную ссору. Мы расстались, толком не обсудив ничего.
Каждый человек хочет любить и быть любимым, стремится создать счастливую и крепкую семью, жить в достатке. Но прежде чем найти идеального спутника жизни, многим из нас суждено пережить череду расставаний. Кто-то воспринимает это как начало нового этапа в жизни и находит силы двигаться вперед, а для кого-то разрыв с любимым человеком сравним с серьезной утратой. Конечно, время лечит даже самые глубокие раны. Но в настоящем моменте кажется, что продолжать жить дальше просто невозможно, так как мозг поглощен воспоминаниями о прошлом, а чувства по отношению к бывшему партнеру все так же сильны.
